Aujourd’hui sort en salle le film Baywatch : Alerte à Malibu, une adaptation cinématographique de la série télévisée du même nom. Membre du casting, Zac Efron a suivi un programme précis pour développer sa musculature.
Du muscle, du muscle et encore du muscle. Zac Efron a pris une très belle masse musculaire pour se plier aux exigences du scénario Baywatch : Alerte à Malibu, en salle ce mercredi en France. Son torse digne d’un bodybuilder, il le doit à des exercices de sport particuliers ainsi qu’à un régime alimentaires rigoureux.
L’acteur de 29 ans a passé des heures en salle de sport, enchaînant les exercices. Il a également effectué des activités plus impressionnantes comme grimper à la corde ou soulever des gros pneus. En tout, Zac Efron a suivi 12 semaines d’entraînement.
Côté nutrition, la star d’High School Musical a remplacé le sucre et les glucides par des légumes et des protéines. Et pour maintenir le tour bien gonflé, Zac Efron a bu « des trucs géniaux », comme le rapporte Gentside. Il fallait que son corps soit musclé et sec pour incarner le rôle de Matt Brody, un sauveteur en mer anciennement joué par David Charvet. Il faut dire qu’en termes de musculature, Zac Effron avait de la concurrence : il partage l’affiche avec le colossal Dwayne Johnson, acteur phare de Fast and Furious.
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